Xiao Zhong Shou Tui 的食物,Xiao Zhong Shou Tui 吃什么,吃什么Xiao Zhong Shou Tui

日期:2019-05-27 / 人气:2

Shou Tui 一直是令许多MM头疼的事情,许多人的身体不胖,但双腿就略显浮Zhong 。其实,这不是你不够瘦,而是你体内滞留了大量的水分,导致双腿看起来较粗。今天,小编就给大家介绍7种让你越吃越瘦的食物。

西瓜含钾量较高,有Li Niao 的作用,人体进食西瓜后,可Cu Jin 体内排出多余的水分,有Shou Tui 的功效。

我们所说的萝卜指的是白萝卜。白萝卜体内含有一种辛辣成分叫芥子油,芥子油能够Cu Jin 脂肪类物质的Xin Chen ai Xie ,有消脂的作用。

葡萄柚含有的“枸椽酸”能Cu Jin Xin Chen ai Xie ,有消脂、Jian Fei 的功效。同时,葡萄柚富含钾,有Li Niao 的功效,是名符其实的Mei Tui Guan Jun 哦!

许多人都知道木瓜有Feng Xiong 的作用,但你不知道吧,它还有Shou Tui 的功效。木瓜里含有的蛋白Fen Jie 酵素和番瓜素可以帮助人体消化食物,减轻人体胃肠的工作量,多余的脂肪就不容易被人体吸收,能使人体双腿变细。


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