不宜喝豆浆的人有哪些,哪些人不适合喝豆浆

日期:2019-05-26 / 人气:3

许多人都有在早上喝豆浆的习惯,可以说豆浆是我国Ren Min Zui Xi Huan 的一种饮品。豆浆营养丰富,富含钙、Lin 、铁、锌等多种矿物质与多种维生素。豆浆中含有的大豆皂甙、卵Lin 脂等物质有Kang Ai 、Jiang Xie Ya 、Zeng Qiang Mian Yi Li 的作用。同时,豆浆对于预防高血脂、高血压、缺铁性贫血均有很好的Liao Xiao 。但是,豆浆不适宜以下五类人群食用。

豆浆性凉,而且在酶的作用下极易产生气体,引起人体的腹胀、腹泻。肠胃不好的人群本身就消化不好,如果喝了易胀气的豆浆,会加重肠胃的负担。

肾功能不好者也不要喝豆浆,患有胃炎的人群喝豆浆可能会引起胃酸分泌过多而加重病情;而肾功能不好的人群则难以代谢掉蛋白质的Fen Jie 物——氮,加重肾脏的负担。

痛风病的原理就是由于体内的嘌呤代谢失常,而大豆中富含嘌呤,痛风病病人喝了可能会加重病情。

豆浆与某些Kang Sheng Su 会发生反应,不利于身体的健康。尤其要注意的是:豆浆禁忌与红霉素这类Kang Sheng Su 同服,如果一定要服用,时间间隔Zui Hao 在一个小时以上。


推荐内容 Recommended

咨询热线: 18763911367

Go To Top 回顶部