泡脚的Mi Fang ,泡脚的小偏方

日期:2019-05-25 / 人气:4

古人有云:“临睡濯足,An Shen 静心,任三九北风寒,吾独尘埃外;Wen Yang 之气足底升,濯去万千病”。历代的Yang Sheng 家泡脚作为Yang Sheng 祛疾,Yan Nian Yi Shou 好方法。今天你泡脚了吗?

1.小苏打、适量盐

适用于血压偏高的人群,小苏Da Pao 脚有助于Jiang Xie Ya 。

2.干艾叶、红花

可Gai Shan 静脉曲张、Cu Jin Xie Ye Xun Huan ,减轻手脚麻木等症状

医学典籍记载:“人之有脚,尤似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”哪些体质偏寒,脚易凉手易凉的人,每天泡一次脚是一个Ji Hao 的Yang Sheng 方法。泡脚水里面加一些Zhong Yao 材进去,Yao Wu 成分可通过皮肤黏膜Tou Pi 吸收,进入血液再循环,Cu Jin 血气运行Gai Shan 体内Xin Chen ai Xie 。人体的足部有很多经络汇聚点,泡脚能Ci Ji 这些汇聚点,对很多Ji Bing Zhi Liao 有辅助作用。泡脚不仅能防病治病,还能美容养颜、Yan Nian Yi Shou 。

干姜30g、肉桂30g、良姜50g、香附50g,水浸15分钟,再煎煮20分钟,水温适当即可泡脚。

用于胃寒者,暖胃减痛,舒缓胃部疼痛,有暖胃Hu Wei 之功效。

冬瓜皮200g、茯苓100g、木瓜100g,煮水泡脚至微汗。

脚乃人身之根本,与身体各脏器有着紧密联系。冬瓜皮、茯苓有Qing Re Jie u 的功效,用此每天泡脚有利于体内脂肪的消耗,从而达到Jian Fei Shou Shen 的效果。

1.杏花、桃花、川芎各40g,浸泡后煮沸待温即可。

Huo Xie 润肤、清热凉血、适用于皮肤粗糙,肤色An Chen 无华之人。

2.山楂、当归16g,白藓皮、白蒺藜15g,煎熬。泡脚的同时可适量服用。

Bu Xie 疏干,Huo Xie 散瘀。适用于脸部黄褐斑,尤以产后服用Bi Yun 药而出现黄褐斑的妇女。

3.苦杏仁45g、绿茶10g,煎煮。可涂抹可泡脚。

Xiao Yan Sha Jun ,Zi Run 皮肤,能补充肌肤维生素及矿物质。预防Zhi Liao 面部痤疮、面色萎黄、An an 无关,让肌肤光滑洁净。


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