Fang Zhi Gan Mao 吃什么,Zhi Liao Gan Mao 吃什么好

日期:2019-05-24 / 人气:3

季节变换、冷热交替之时是Gan Mao 的高发季节。亲,你们是不是也有和我一样,Gan Mao 了不想吃药。那么下面有几种不吃药,也可以Fang Zhi Gan Mao 的小食材。一起去瞧瞧吧!

洋葱肉质肥美,营养丰富。具有发散风寒的作用,因为洋葱的鳞茎和叶含有硫化丙烯油脂挥发物,具辛辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的Sha Jun 效果。洋葱中所含的大蒜素有较强的Sha Jun 作用,生嚼洋葱有助于预防Gan Mao 。

生姜肉质肥厚平扁,味辛辣。生姜汁性温,有暖胃去寒的作用,适用于伤寒Gan Mao 。伤寒Gan Mao 者发冷,而生姜辛辣助于驱寒发汗。

大葱有一种独特的香辣味,来源于它体内的一种硫化物——葱素,能Ci Ji 胃液唾液分泌。大葱中所含的苹果酸和Lin 酸糖能兴奋神经,Gai Shan 血液循环,Jie u 清热。大葱味辛,性温,具有发表通阳、调味Jie u 的效果。主要作用于风寒Gan Mao 、恶寒发热、Tou Tong 鼻塞等。且大葱所含的蒜素具有Sha Jun Yi Jun 的作用,能抗病毒。

大蒜不仅仅是我们所知道可以Kang Yang Hua ,美容养颜Kang Shuai Lao ,它还可以Fang Zhi Gan Mao 。大蒜中所含的硫化物具有Kang Jun Xiao Yan 的作用,且对多种球菌、Zhen Jun 、杆菌、病毒均有Yi Zhi 和杀灭作用。其中,叫硫化丙烯的辣素,对病原菌和寄生虫有良好的抑杀作用,可预防Gan Mao 、减轻发烧、鼻塞等症状。不要小瞧了我们生 活这些调味品,小小的它们可以发挥大大作用。要想不Gan Mao ,常吃葱姜蒜。


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